こんばんは。

日が暮れるのがいつの間にか、だいぶ早くなりましたね

そして何より、明日で11月も折り返しです

もう後2週間ちょっとで12月ですね。師走の到来(V)o￥o(V)

これからますます寒くなっていきます

そんな寒さに弱い、画面の前に皆様におススメなのが・・・

毎週土曜日開催！ヨガ教室！


↑ヨガ教室の様子





●開催場所・・・伊萬里まちなか一番館 2F
●日時・・・毎週土曜日 11：00～12：00（11月22日はお休みとなります）
●クラス名・・・ハタヨガ ベーシック
●参加費・・・1,000円（要予約）
●持ち物・・・動きやすい服装・バスタオル（ヨガの道具として使用します）
　　　ヨガマット（100円でレンタル可。事前にご連絡ください）・飲み物
●インストラクター・・・Yuko先生（よかヨガ）


インストラクター紹介＊Yuko
Yogaworks指導者育成 全米ヨガアライアンスRYS200コース認定取得
東京・名古屋・NYでOL生活の合間に、色々なスタイルのヨガを楽しみ続けて8年。
現在は、武雄で無農薬野菜を栽培しながらヨガを教えています。
Yogaworksの理論的な指導法をベースに、沖ヨガほか様々な要素を組み合わせて、ご要望に応じたヨガクラスをご準備します。
明るく聞き取りやすい声で皆様をポーズに導き、心身が穏やか・健やかになる
時間をご提供します。


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次回【12月21日（日）】の伊万里にぎわいマルシェ 伊萬里まちなか一番館会場では、今までのフリーマーケットとは違い【ハンドメイドフリマ】を予定しております
それに伴い、出店者様を大募集中です

お申込み・お問い合わせ→0955-25-9802（伊萬里まちなか一番館）